发布时间:2021-02-17 来源:dafa经典版网页登录81420
今晚新闻(记者刘波)秋季气候干燥,早晚温差增大,血管和心脏压力增大。中央研究院附属医院护理部主任孙治平建议秋季应注意以下几点。心脑血管疾病存在“晨峰现象”,即早发疾病的比例和概率较高。从睡眠中醒来的身体处于交感神经兴奋状态,血压升高,心率加快,血液粘度升高,从而增加患病的可能性。
建议心脑血管疾病患者避免清晨剧烈运动。中医讲究“五色入五脏”,就是说经常吃五色的食物可以滋养我们的五脏六腑。红色进入心脏,如吃西红柿,可以有效防止脑血栓的发生。冠心病人经常喝番茄汁,有利于疾病的康复。
比如大枣,现代营养学研究中含有环磷酸腺苷,对保养心脏非常有益。平时还可以按摩一些保健穴位,保养心脏。如果经常出现胃灼热、头晕、高血压、冠心病等属于心包经的热病,可以通过按摩曲泽穴进行调整。
常按内关穴可缓解心绞痛、心肌炎、心律失常、胃炎、癔症等。按摩潭中穴有助于消除胸闷、心悸、心绞痛等心脏不适症状,还能释放负面情绪。:dafa娱乐场网页版。
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口干舌燥是阴虚的展现出吗?心阴虚心阴虚是指因此心阴血缺少,而不得濡养心脏,乃至心主血脉、神明等功能降低,呈现出虚热内扰的结果。简单问题有:舌红少津,脉细数或胆。心阴缺少,虚火内动,乃至被打乱心神,因而
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